重訓搭配有氧效果翻倍!高強度「戰鬥有氧(Body Combat ... | 運動場館查詢網
![重訓搭配有氧效果翻倍!高強度「戰鬥有氧(Body Combat ...](https://i.imgur.com/85OMJQ6.jpg)
2019年7月10日—高強度「戰鬥有氧(BodyCombat)」結合拳擊、武術增加你的爆發力...提到BodyCombat,就不能不提它的研發單位「萊美(LesMills)」,起源於紐西蘭 ...
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Body Combat | 運動場館查詢網
萊美Les Mills的Body Combat課程,會通過拳擊、踢腿動作進行鍛煉,全程可以燃燒高達740卡路里的熱量。此項拳擊戰鬥有氧課程受武術動作啟發,是完全非接觸性、簡單易學 ... Read More
BODYCOMBAT | 運動場館查詢網
助力有氧健身 ... 步入BODYCOMBAT® 的課程,你會通過拳擊、踢腿動作進行鍛煉,全程可以燃燒高達740卡路里的熱量 ... 萊美教練會激發你持續挑戰,每次訓練都竭盡全力。 Read More
BODYCOMBAT® 課程介紹 | 運動場館查詢網
... 的「拳擊」、以腿部攻擊為主的下肢訓練「巴西武術」、短距離內使用拳、腳、膝、肘進行攻擊的「泰拳」等。再加上萊美精心挑選的音樂,打造兼具速度、力量的有氧健身 ... Read More
萊美Les Mills | 運動場館查詢網
重訓搭配有氧效果翻倍!高強度「戰鬥有氧(Body Combat ... | 運動場館查詢網
2019年7月10日 — 高強度「戰鬥有氧(Body Combat)」結合拳擊、武術增加你的爆發力 ... 提到Body Combat,就不能不提它的研發單位「萊美(Les Mills)」,起源於紐西蘭 ... Read More
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大漢技術學院健身房(含重量訓練室) 可以進去嗎?收費多少?
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