開平餐飲會考分數、開平中學 | 運動場館查詢網
![開平餐飲會考分數、開平中學](https://i.imgur.com/85OMJQ6.jpg)
在開平餐飲會考分數這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者raagi也提到基本資料性別:女年齡:25身高:176體重:79BMI:25.5體脂率:34%參考照片:(可免填,但抱怨 ...
![開平餐飲會考分數、開平中學](https://i.imgur.com/85OMJQ6.jpg)
基本資料 性別:女 年齡:25 身高:176 體重:79 BMI:25.5 體脂率:34% 參考照片:(可免填,但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填) 三餐內容:熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響,請儘可能量化並描述 例:使用直徑「30~40mm之貢丸或桌球體積」為度量衡參考標準 吃了2貢丸炒A菜,油度還好;吃了3貢丸魯肉.....etc
[心得] 大夜班早上睡覺晚上讀書的一些心得[2]自然醒的次數比較多) 1830 上班 1900 在公司內吃晚餐 註1:一個月中,其中一天一定要和家人去吃一次大餐 註2:不論早午晚餐,盡量和家人一起吃,若是沒辦法,至少選一餐 另外輔助睡眠的部分,夏天我是戴耳塞+眼罩+拉窗簾+開冷氣+開除濕機 而我看了一些網路資料、東大特訓班後,認為除了睡眠品質外,更要從飲食、平日習慣上去改變。
Fw: [食記] 新北三重—吉市牛排|三和夜市超人氣平價牛排館[3],而分店則位於巷弄中 白底紅色花紋的招牌十分顯眼 室內的用餐環境算是寬敞 因為剛開門就當了第一組客人,在整潔度上也是給予不錯的評價 醬料、湯品、餐具、飲料都採自助式 -- 除了鐵板麵是百元以下 其餘的只有$150及$230兩種價格 算是十分平易近人 -- ▲大眾牛排(綜合醬) $150 大眾牛排的份量對於一個女子而言算是剛剛好(對我而言XD) 不會太有負擔
Re: [減肥] 減脂方向調整[4]: 基本資料 : 性別:女 : 年齡:25 : 身高:176 : 體重:79 : BMI:25.5 : 體脂率:34% : 參考照片:(可免填,但抱怨自己太壯或肌肉太...
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