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一對一私人教練課程訓練、規劃(肌力與體能、功能性訓練、增肌減脂等個人專屬規劃).○綜合肌力團課訓練、規劃(複合式綜合訓練ex.徒手肌力、TRX、壺鈴、藥球…
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個人運動處方規劃管理與訓練
TRX懸吊式系統訓練處方規劃
核心肌群強化
重量訓練
健身拳擊
體態雕塑
體能訓練
筋膜放鬆
運動防護貼紮
證照:EMT-1初級緊急救護人員
國際AFAA重量訓練WT證照
幼兒體適能
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深層運動按摩認證
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和春技術學院桌球場(館) 可以進去嗎?收費多少?
位於高雄市的和春技術學院桌球場(館),本場館位啟用於民國91年8月,位於本校H棟地下一樓,場管內所含設施有桌球場(館),,以...
泰山高中體育館 可以進去嗎?收費多少?
位於新北市的泰山高中體育館,本場(館)興建於民國78年,位於校園內,周邊另有排球場設施、田徑跑道設施等運動設施。,場管內...
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介壽國中(小)羽球館 可以進去嗎?收費多少?
位於連江縣的介壽國中(小)羽球館,本場(館)興建於民國100年,位於校內,周邊另有兒童遊戲設施等休閒設施。,場管內所含設施...
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香山游泳池 可以進去嗎?收費多少?
位於新竹市的香山游泳池,本場所屬公園及香山游泳池2座泳池,是炎炎夏日民眾消暑的好去處。游泳池內依規配置足額合格救生員...
大安國小游泳池 可以進去嗎?收費多少?
位於臺北市的大安國小游泳池,本校游泳池興建於民國73年,後改建為溫水游泳池,民國97年啟用,設置有25M游泳池一座.,場管內所...
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高雄國際滑輪溜冰場 可以進去嗎?收費多少?
位於高雄市的高雄國際滑輪溜冰場,高雄國際滑輪溜冰場擁有全台灣最高規格之滑輪溜冰場地設施,並已辦理過「104全國運動會」...
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籃球場 可以進去嗎?收費多少?
位於臺北市的籃球場,本場(館)位於圖資大樓前方,周邊另有田徑跑道等設施。,場管內所含設施有籃球場,開車前往1.行車至北投...
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新埔國中排球場(館) 可以進去嗎?收費多少?
位於新北市的新埔國中排球場(館),本場地於民國79年10月竣工,於民國98年翻修至今,共有四面場地。,場管內所含設施有排球場...
上大國小足球場 可以進去嗎?收費多少?
位於桃園市的上大國小足球場,本場興建於民國74年,位於上大村內,周邊另有兒童遊戲設施、戶外體健設施等休閒設施。,場管內...
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天盛國小田徑場 可以進去嗎?收費多少?
位於516彰化的天盛國小田徑場,本場興建於民國63年,位於天盛國小內,民國96年改興建PU跑道,周邊另有籃球場.躲避球場等設施...
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蘆洲國民運動中心 可以進去嗎?收費多少?
位於新北市的蘆洲國民運動中心,蘆洲國民運動中心興建於民國101年5月24日,已於103年9月8日正式營運,是新北市第2座啟用的國...
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東園體育館 可以進去嗎?收費多少?
位於臺中市的東園體育館,本體育館不僅為多功能羽球活動場所、集會場所,也提供社區民眾辦理各項活動使用,場管內所含設施有...
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汐止國小籃球場 可以進去嗎?收費多少?
位於新北市的汐止國小籃球場,本場(館)整修建於民國94年,以學生上課使用為主,主要以籃球教學、躲避球教學為主。,場管內所...
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臺北科技大學健身房(含重量訓練室) 可以進去嗎?收費多少?
位於臺北市的臺北科技大學健身房(含重量訓練室),重量訓練室設置阻力訓練機30台,並設有一組高級音響及投影設備,可容納40位學...
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上安國小活動中心 可以進去嗎?收費多少?
位於臺中市的上安國小活動中心,本場(館)興建於民國92年,位於台中市西屯區上安國小內,周邊另有兒童遊戲設施、戶外體健設施...