【新竹紅石】抱石入門班 | 運動場館查詢網
一、課程特色:-抱石分項技巧的完整介紹與練習-系統性並循序漸進的教學-著重在扎實的基本...【新竹紅石】抱石入門班...Facebook/RedRock紅石攀岩(新竹紅石)
一、課程特色: -抱石分項技巧的完整介紹與練習 -系統性並循序漸進的教學 -著重在扎實的基本技巧練習 -為日後的成長打好基礎 二、課程內容:入門班課程從暖身、墜落姿勢、認識岩點形狀抓法、三角形平衡、身體重心、基本手腳法到協調、核心訓練、伸展收操等等,是最適合初學者的系統性抱石教學。
**實際教學進度將因每位學員狀況不同,教練會依狀況適當調整**
三、上課日期︰11 - 12月週三班:11/9、11/16、11/23、11/30、12/7、12/14、12/21、12/28。 20:00 - 21:30 共8堂。
11 - 12月週日班:11/6、11/13、11/20、11/27、12/4、12/11、12/18、12/25。 10:45 - 12:15 共8堂。
1 - 2月週三班: 1/4、1/11、1/18、2/1、2/8、2/15、2/22。 20:00 - 21:30 共7堂。費用5950元。
** 8堂課程,共計12小時**四、課程費用︰ 1.8堂課程費用皆為6800元 ,報名即贈送二個月的無限練習 ,以及上課當日岩鞋租借。 2.為維護課程品質,課程報名人數上限為6人。 3.課程結束前續報3個月內課程,續報課程享舊生 9 折優惠。 4.以上優惠擇一,不能同時併用5.意者請填寫報名表,並完成繳費,始保留名額。每張報名表僅限報名一人,以利系統計算人數。 請匯款至下列帳戶: 銀行:台新銀行(812)關東橋分行
帳號:21000100211430
戶名:紅石攀岩有限公司
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二林國小攀岩場 可以進去嗎?收費多少?
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壽山國中攀岩場 可以進去嗎?收費多少?
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靜修女中攀岩場 可以進去嗎?收費多少?
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臺北醫學大學攀岩場 可以進去嗎?收費多少?
位於臺北市的臺北醫學大學攀岩場,臺北醫學大學位於信義區,近捷運世貿101站、市政府站交通便利。室內運動設施含健身房(重量...
二水泰山體驗營區 可以進去嗎?收費多少?
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壽山國中攀岩場 可以進去嗎?收費多少?
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臺灣觀光學院攀岩場 可以進去嗎?收費多少?
位於花蓮縣的臺灣觀光學院攀岩場,本場民國93年啟用,位校園內,周邊另有其他戶外體健設施等休閒設施。,場管內所含設施有攀...
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