倍速運動一對一私人教練健身房 | 運動場館查詢網
![倍速運動一對一私人教練健身房](https://i.imgur.com/85OMJQ6.jpg)
2021年8月22日—【台南健身房台南教練課推薦】來來來!又要來分享第三篇的健身成果囉!半年前開始在台南『倍速運動一對一私人教練健身房』上教練課!
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【台南健身房 台南教練課推薦】來來來!又要來分享第三篇的健身成果囉! 半年前開始在台南『倍速運動 一對一私人教練健身房』上教練課! 到現在,扣掉疫情停擺兩個月,將近半年的時間裡減了快14公斤,體脂減了16.4%。如果你跟我一樣,想要瘦身卻不知道從何做起,平常也沒有毅力的話,很適合來倍速運動上一對一教練課,在教練既魔鬼又溫柔的訓練之下,讓我從討厭運動變成愛上運動,健康的瘦到自己設定的目標囉!
前情提要倍速運動一對一私人教練健身房│環境介紹│為什麼我想要來這裡[1]
倍速運動一對一私人教練健身房│三個月減8公斤健身成果大公開、心得分享![2]
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教練課半年成果 -13.5公斤、體脂-16.4%以我自身的經驗來跟大家做分享,希望能激勵到想瘦身卻不知如何行動的你/妳,不用餓肚子 不用吃減肥燃脂產品,不用吃代餐,運動搭配好的飲食,一、樣、可、以、瘦、下、來
上教練課健身重訓半年(中間兩個月疫情停擺) 可能是之前增肌減脂的成果,讓我代謝力提高,在疫情期間沒有復胖,微解封之後 最想做的事情之一,就是回健身房上一對一教練課! 兩個月不能上健身房好不習慣,雖然我自購了一些器材在家運動,但總覺得少了教練在旁鞭策 還是少了點動力,沒想到回歸的第一堂課,就被操到隔天走樓梯有困難(笑瘋)
我的教練:Angus教練
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大慶商工籃球場 可以進去嗎?收費多少?
位於彰化縣的大慶商工籃球場,本場館於91年6月30日整建.現有跑道.籃球場及周邊有爬竿場等設施,場管內所含設施有籃球場,,...
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後勁國小籃球場 可以進去嗎?收費多少?
位於高雄市的後勁國小籃球場,本場於民國101年重新翻修,位於後勁國小內,內含2座室外籃球場6座籃球框、並可作為躲避球場及...
花蓮市中山公園籃球場 可以進去嗎?收費多少?
位於花蓮市的花蓮市中山公園籃球場,本計畫之籃球場基地位置位於花蓮市國富里十八街公園內,土地為莊敬段295地號,臨接國富...
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高雄醫學大學籃球場 可以進去嗎?收費多少?
位於高雄市的高雄醫學大學籃球場,本場館興建於民國90年,位於高雄醫學大學內,周邊另有操場及排球場。,場管內所含設施有籃...
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油車國小籃球場 可以進去嗎?收費多少?
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東仁國中籃球場 可以進去嗎?收費多少?
位於雲林縣的東仁國中籃球場,本場興建於民國95年,位於東仁國中校內供師生上課使用,場管內所含設施有籃球場,搭乘台西客運...
大新國小籃球場 可以進去嗎?收費多少?
位於彰化縣的大新國小籃球場,本場地興建於民國96年,主要為學生打籃球及樂樂棒場地.,場管內所含設施有籃球場,田徑場,,以...
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虎尾國小籃球場 可以進去嗎?收費多少?
位於雲林縣的虎尾國小籃球場,本籃球場興建於民國74年,位於本校六年級教室後側,周邊另有操場及兒童遊戲設施,場管內所含設施...
枋寮國小籃球場 可以進去嗎?收費多少?
位於新竹縣的枋寮國小籃球場,籃球場興建於民國25年,後經多次修繕,使成今日樣貌,但因近年無經費再予修繕,故已有裂縫及不...
佳佐國小籃球場 可以進去嗎?收費多少?
位於屏東縣的佳佐國小籃球場,本場興建於民國65年,位於學校內,周邊另有兒童遊戲設施,場管內所含設施有籃球場,台一線省道...
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烏日區公二公園籃球場 可以進去嗎?收費多少?
位於臺中市的烏日區公二公園籃球場,本場位於烏日區公二公園內,內有兒童遊戲設施、戶外體健設施等休閒設施。,場管內所含設...
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愛群國小田徑場 可以進去嗎?收費多少?
位於高雄市的愛群國小田徑場,本田徑場興建於民國87年,設置6個PU跑道,場中設2個躲避球場,主要供教學活動使用;周邊設有兒...
八里國中籃球場 可以進去嗎?收費多少?
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黎明高中籃球場 可以進去嗎?收費多少?
位於臺南市的黎明高中籃球場,本場興建於民國82年,位於學校內,籃球場全場有4面。,場管內所含設施有籃球場,,以下是本場...
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玉東國中籃球場 可以進去嗎?收費多少?
位於花蓮縣的玉東國中籃球場,本場(館)興建於民國58年,位於玉東國中校園內,場管內所含設施有籃球場,可搭乘花蓮客運瑞穗-...