健身快半年了,總覺得沒什麼進步 | 運動場館查詢網
![健身快半年了,總覺得沒什麼進步](https://i.imgur.com/85OMJQ6.jpg)
2021年1月31日—我印象是從9月開始健身的,中間除了12月跟1月因為一些因素停練,其他時候都維持一週3-4練,飲食一直有在克制,但體重好像也沒下降也沒上升一直維持在 ...
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健身成效 | 運動場館查詢網
一個禮拜,練幾天練多久,最理想? | 運動場館查詢網
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健身時段 | 運動場館查詢網
健身新手困境 | 運動場館查詢網
聯合大學第二(八甲)校區體適能中心 可以進去嗎?收費多少?
位於苗栗縣的聯合大學第二(八甲)校區體適能中心,本場(館)啟用於民國103年,位於第二(八甲)校區G2棟,內含心肺功能-有氧訓練...
清水高中體適能中心 可以進去嗎?收費多少?
位於臺中市的清水高中體適能中心,本場館於99年將器材室隔間另闢而成,100年校友捐贈一批運動器材遂大至成型。,場管內所含...
![](https://az804957.vo.msecnd.net/photogym/20140616101750_健身有氧中心.jpg)
新竹教育大學健身房(含重量訓練室) 可以進去嗎?收費多少?
位於新竹市的新竹教育大學健身房(含重量訓練室),本場館於民國88年利用教職員單身宿舍地下室設置,使用器材計有70餘件,區分...
![](https://az804957.vo.msecnd.net/photogym/20140604141503_S__10166276.jpg)
北埔鄉老人文康中心 可以進去嗎?收費多少?
位於新竹縣的北埔鄉老人文康中心,本場館位於老人文康中心內,中心內另有視聽教室、會議室及棋藝室等設施,場館計有磁控健身...
![](https://az804957.vo.msecnd.net/photogym/20140616120655_圖片7.jpg)
華梵大學健身房(含重量訓練室) 可以進去嗎?收費多少?
位於新北市的華梵大學健身房(含重量訓練室),健身房位於于藝館一樓,內有重量訓練器材與跑步機等,提供體育課程使用並於課餘...
樹林高中健身房(含重量訓練室) 可以進去嗎?收費多少?
位於新北市的樹林高中健身房(含重量訓練室),共四間教室可使用相關重量訓練器材,可分重量訓練室及體適能教室,場管內所含設...
大內舉重館 可以進去嗎?收費多少?
位於臺南市的大內舉重館,本校舉重隊創始於民國82年5月,迄今十八載;民國86年設置大內國中舉重基層訓練站。草創初期,軟硬...
家齊女中健身房(含重量訓練室) 可以進去嗎?收費多少?
位於臺南市的家齊女中健身房(含重量訓練室),內含跑步機及組合式重量訓練器材。供全校教職同仁及學生運動及訓練使用。,場管...
![](https://az804957.vo.msecnd.net/photogym/20140722151211_100_8519.jpg)
外埔國中重力訓練室 可以進去嗎?收費多少?
位於臺中市的外埔國中重力訓練室,提供體育班自由車選手重力訓練使用,平時不對外開放使用.,場管內所含設施有健身房(含重量...
亞洲餐旅學校健身房 可以進去嗎?收費多少?
位於臺南市的亞洲餐旅學校健身房,本健身房位於校內,請用於99年,為教學使用教學設施,場管內所含設施有健身房(含重量訓練室)...
高美醫護管理專科學校休閒運動健康中心 可以進去嗎?收費多少?
位於高雄市的高美醫護管理專科學校休閒運動健康中心,本休閒運動健康中心為提供校內課室教學及體育課之用也提供國中生及社區...
新社高中舉重室 可以進去嗎?收費多少?
位於臺中市的新社高中舉重室,新社高中舉重室興建於民國73.4.16,提供本校舉重隊使用。,場管內所含設施有舉重室,自行開車1...
彰化師範大學田徑場 可以進去嗎?收費多少?
位於彰化縣的彰化師範大學田徑場,本校田徑場於97年初進行「田徑場跑道整修工程」,並通過中華民國田徑協會及國際田徑協會(...
![](https://az804957.vo.msecnd.net/photogym/20140711102138_IMG_20140715_110941.jpg)
環球科技大學健身房(含重量訓練室) 可以進去嗎?收費多少?
位於雲林縣的環球科技大學健身房(含重量訓練室),本場(館)興建於民國89年,位於校園內,周邊另有休閒設施、戶外體健設施等休...
![](https://az804957.vo.msecnd.net/photogym/20140619152514_clip_image002.jpg)
龍星國小健身房(含重量訓練室) 可以進去嗎?收費多少?
位於桃園市的龍星國小健身房(含重量訓練室),本場館興建於民國100年,內有重量訓練器及跑步機等健身器材。,場管內所含設施...