【2022】9款居家健身器材推薦!5步驟教你輕鬆挑選 | 運動場館查詢網
![【2022】9款居家健身器材推薦!5步驟教你輕鬆挑選](https://i.imgur.com/85OMJQ6.jpg)
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不知道你有沒有過這個經驗,看電視突然看到某項健身產品[1]的廣告,告訴你有多棒多好的功能
而你也剛好腦波弱… 加上自己覺得是時候該減肥、來點肌肉了!因此直接打電話下訂,類似的情況
因為我家中也曾經發生過蠻多這樣的事件,導致不少健身器材被擺在家裡,甚至長灰塵都不知道
為了避免你產生不必要的花費,今天就讓我帶你了解、認識這8款居家健身器材,不只買的好,還買的妙!
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為什麼每個人都要有居家健身房?5大優點
沒錯!我是很肯定的跟你說:「不管你有沒有辦健身房會員,都應該要有屬於你的居家健身房」
以下來和你說說,到底為什麼我會這麼說 ↓
#1 防範未來突發事件
相信歷經過好幾次疫情後,你可能也已經意識到健身房關閉的痛苦,更代表著「你的喜怒哀樂完全被健身房控制住」!
今天因為疫情爆發、健身房整修、意外倒閉… 狀況時,你變得不知所措,甚至有些人還會因此放棄健身
為了避免這些窘境發生,我認為:「每個人都應該擁有屬於自己的居家健身房」也是非常合理的!這時主控權才會在你身上
只是Homegym也是有分等級的,每個等級所需要的居家健身器材也都不一樣,以下會再為你介紹
#2 隨心情調整訓練地點
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