羅東運動公園游泳池 | 運動場館查詢網
羅東運動公園游泳池,Lotung,Yilan,Taiwan.331likes·18talkingaboutthis·9361werehere.PublicSwimmingPool.
2023.07.19 (文長慎入)
最近為了減肥而開始重回游泳🏊♂️ 今天是第三天(一個禮拜一天) 然而 今天有個很驚喜的體驗🤩 第一趟我就可以「連續」游300m 自己都嚇了一跳🤣 這可是上次拼死拼活才達成的… More[1] 我知道我進步了😏 繼300m又連續200m幾趟後 決定再來挑戰一下 於是決定要一口氣500m 挑戰過程中 有一開始我想要「超車」其他人 卻發現越游越累換氣節奏都跑掉 然而 我慢慢有意識的不去想「爭快、爭位」 轉而想著如何繼續前進、游下去 身體就越來越輕鬆😌 於是乎不知不覺就持續了一陣子 ㄧ直到我覺得應該差不多了 該起身休息喝水時 才發現我竟然游了800m‼️😳… More[2]
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