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動見網球多元客製化的個人專屬網球課程規劃,由領先業界的專業教練帶領,從基礎到高階,從學童、青少年到年長者,全面分級分齡教學,專屬量身打造全齡皆可的網球學習 ...
客製化教學
動見網球針對每位學員規劃專屬網球課程,使用因材施教的應變教學,分享更多樣、有效的教學服務。 - 個人班:一對一教學,依照個人學習進度客製訓練內容。 - 隨開班:時間及人數敲定即可開班。 - 團體班:二人以上團體班,每四人增加一位助教。 (詳細課程介紹請參考課程與收費) [1]分齡教學
▍12~60歲 標準班 依各人社交、球技、競技等需求,設計逐步跨越的訓練系統。 - 教學內容:加強球技與競賽技巧、培養運動精神、提升運動視野。 - 教學重點:發展網球社交;加強基礎體能。 - 課程目標:實現網球生活圈、競賽型運動員培養。 ▍4~11歲 學童班 透過多元遊戲刺激學習動力,培養發自內心的運動興趣。 - 教學內容:啟發自信、提升邏輯及溝通能力,加強群力概念。 - 教學重點:培養平衡、敏捷與協調等肢感能力。 - 課程目標:培養良好的運動習慣及興趣。課程分級
動見依據學員實際進度的課程頻率、運動能力、課程種類等指標調整,分配至以下4個階段的班級標準:入門班、初階班、中高階課程、競技發展班。▍入門班 - 課程設計:採用減壓25%紅球及50%橘球,有助於穩定姿勢且安全學習。 - 課程對象:完全新手、曾學過但接觸時間短、球感不佳者。 - 學習重點:正拍平擊來回、反拍平擊來回、截擊準確擊球、平擊發球。 ▍初階班 - 課程設計:採用減壓75%綠球,可適度感受友誼賽熱情。 - 課程對象:NTRP1.5~2.0,正拍能產生旋轉,但反拍信心不足、發球缺乏步驟、截擊落點無法掌握者。 - 學習重點:正拍方向控制、反拍產生旋轉、截擊落點掌握、旋擊發球、腳步移位判斷。 ▍中高階班 - 課程設計:採用標準用球,啟動網球生活圈。 - 課程對象:NTRP2.5~4.0,正拍落點掌握較好、反拍方向可控制,但發球速度落差大、截擊長距離較差者。 - 學習重點:正拍落點全面控制、反拍靈活擊球、截擊走位技巧、發球速度、腳步到位攻擊、切球防守。 ▍競技發展班 ...
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楠梓高中網球場(館) 可以進去嗎?收費多少?
位於高雄市的楠梓高中網球場(館),本場(館)興建於民國98年,位於楠梓高中校園內,周邊籃排球場,場管內所含設施有網球場(館)...
陽明網球中心 可以進去嗎?收費多少?
位於高雄市的陽明網球中心,★花崗石結構外觀,國內第一座可供辦理國際性網球比賽標準場地。★壓克力彈性球場面層,媲美美國、...
平和國小網球場(館) 可以進去嗎?收費多少?
位於雲林縣的平和國小網球場(館),本場館建於85年,可供一組人員進行練習。周圍建有圍網。,場管內所含設施有網球場(館),躲...
雙峰國小風雨操場 可以進去嗎?收費多少?
位於新北市的雙峰國小風雨操場,於民國99年建造,讓學生在下雨天時有場地可以進行體育活動。,場管內所含設施有籃球場,躲避...
仁德運動公園籃球場(室外) 可以進去嗎?收費多少?
位於臺南市的仁德運動公園籃球場(室外),本場(館)興建於民國90年,位於仁德運動公園內。,場管內所含設施有籃球場,,以下是...
新庄國小籃球場 可以進去嗎?收費多少?
位於雲林縣的新庄國小籃球場,本場興建於民國82年,位於新庄國小西側,周邊另有兒童遊戲設施。,場管內所含設施有籃球場,無...
桃園市立田徑場 可以進去嗎?收費多少?
位於桃園市的桃園市立田徑場, 田徑場佔地約2.5公頃,可容納觀眾三萬人。司令台及貴賓席長約70公尺,並含殘障專用看台。對...
旗山體育場 可以進去嗎?收費多少?
位於高雄市的旗山體育場,本場(館)興位旗山國小旁,旗山老街後方,內有田徑場、男女及無障礙廁所、停車場等設施,總面積:13...
屏東高中網球場(館) 可以進去嗎?收費多少?
位於屏東縣的屏東高中網球場(館),本場第位於屏東高中校園內,周邊另有田徑場、體育館等運動設施。,場管內所含設施有網球場...
建國國中田徑場 可以進去嗎?收費多少?
位於桃園市的建國國中田徑場,本場興建於民國83年,跑道長度為300公尺,另外包含一面足球場,二面籃球場。,場管內所含設施...
後龍鎮立網球場 可以進去嗎?收費多少?
位於苗栗縣的後龍鎮立網球場,本網球場興建於民國101年,位於後龍鎮中二高高架橋下,場管內所含設施有網球場(館),無任何大眾...
內定國小網球場(館) 可以進去嗎?收費多少?
位於桃園市的內定國小網球場(館),周邊另有兒童遊戲設施、戶外體健設施等休閒設施。,場管內所含設施有網球場(館),無任何大...
埔里鎮立網球場 可以進去嗎?收費多少?
位於南投縣的埔里鎮立網球場,本球場共計有五面紅土球場,於民國71年啟用,場管內所含設施有南投縣埔里鎮立網球場,無任何大...
新莊田徑場 可以進去嗎?收費多少?
位於新北市的新莊田徑場,本場位於新莊體育園區內,具合乎標準籃曲式400公尺PU跑道,可容納16000人,以社區型的運動設施為基...
梧棲網球場 可以進去嗎?收費多少?
位於臺中市的梧棲網球場,本球場位於梧棲運13用地,現由梧棲區公所代管,共有三面場地,球場為PU鋪面。,場管內所含設施有梧...