每天練投三百次國三「滾」向帕運 | 運動場館查詢網
![每天練投三百次國三「滾」向帕運](https://i.imgur.com/85OMJQ6.jpg)
在台灣,地板滾球是一種專為腦性麻痺,或行動不便的身心障礙朋友所設計的競技型運動。一顆地板滾球的重量約是二七五公克,如壘球般大小,隨著填充物多寡,有著適合不同 ...
![每天練投三百次國三「滾」向帕運](https://i.imgur.com/85OMJQ6.jpg)
在台灣,地板滾球是一種專為腦性麻痺,或行動不便的身心障礙朋友所設計的競技型運動。一顆地板滾球的重量約是二七五公克,如壘球般大小,隨著填充物多寡,有著適合不同類型場地的軟硬程度。對於身心障礙者來說,從拿起球、瞄準到最後投擲,一般人花費不到十秒的動作,他們需要練習數次才能流暢的完成。
伊甸宜蘭教養院,有一群身心障礙朋友,他們克服先天身心障礙的限制,每天努力地練習地板滾球,對他們來說,地板滾球不只是復健或體適能課程中的一項運動,更是成為國家代表,前進帕拉林匹克運動會,改變人生的契機。如同電影「翻滾吧!男孩」靠著體操翻轉未來一樣,他們,也正滾動自己精彩的人生。
其中,今年三十五歲的中度智能障礙與肢體障礙住民國三,在七年前來到宜蘭教養院,社工陳珮瑜指出,可能是因為陌生環境的關係,剛開始,國三情緒其實很不穩定,但在四年前,接觸滾球課後,藉著運動、體力消耗,內心的情緒得以找到出口,同時,也在不斷地練習、比賽中,越來越有興趣。
宜蘭教養院體能老師陳麗娟表示,國三因為輕微腦性麻痺的影響,手部肌肉控制不便,除影響行動能力外,投球的力道也不容易拿捏,不過,對國三、或是其他認知障礙的身心障礙朋友而言,最困難的還是在於地板滾球規則的理解,以及該如何思考戰略、取得勝利。
陳麗娟指出,當初光是講解規則,就花上數天的時間,除此之外,要朝什麼方向丟球,力道與角度的拿捏,要理解這些「訣竅」並融會貫通,變成自己的想法,對國三而言,的確是一項困難的挑戰,得花上數年的辛苦練習,才能夠參加正式比賽,甚至是往成為國手、挑戰帕運的目標前進。
陳麗娟說,從國三接觸地板滾球的這四年來,每天練投超過三百次,在比賽前夕更是會加強密度訓練,從一開始的亂丟,到現在會思考戰術、配合團隊取得勝利,去年更是拿下全國身心障礙地板滾球會長盃第三名,這些改變實在是當初想像不到的,感動的是,國三努力不懈的堅持與毅力,才能有此成績。
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