伸展6大肌肉群解除你的痠痛 | 運動場館查詢網
![伸展6大肌肉群解除你的痠痛](https://i.imgur.com/85OMJQ6.jpg)
2013年5月1日—人體約有640條肌肉,大肌肉維持我們的姿勢與做動作,小肌肉則負責微調姿勢、保持平衡。伸展運動可訓練到肌肉、肌腱、韌帶與筋膜等其他軟組織,增加身體 ...
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讓你立刻不累的19種伸展操 | 運動場館查詢網
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伸展操(Stretching) | 運動場館查詢網
13個超實用伸展動作搶救你全身緊繃痠痛的大小肌群 | 運動場館查詢網
運動完的全身伸展動作10 式:伸展時,你應該感覺到肌肉的張力 | 運動場館查詢網
到處都能做的簡單伸展動作!去酸痛不求人 | 運動場館查詢網
簡易拉筋操及運動前的暖身 | 運動場館查詢網
中埔鄉圓山公園旁身心障礙(銀髮族)運動休閒會館 可以進去嗎?收費多少?
位於嘉義縣的中埔鄉圓山公園旁身心障礙(銀髮族)運動休閒會館,本場館興建完成於民國89年12月12日,本活動中心旁有圓山公園,內...
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北港高中舞蹈教室 可以進去嗎?收費多少?
位於雲林縣的北港高中舞蹈教室,舊教室改建成韻律教室2面大鏡子可做舞蹈或韻律操活動的場地,場管內所含設施有舞蹈教室,南...
深澳國小樂活運動站 可以進去嗎?收費多少?
位於基隆市的深澳國小樂活運動站,本場(館)興建於民國98年,內有手足球檯,投籃機和桌球發球機,場管內所含設施有樂活運動站...
![](https://az804957.vo.msecnd.net/photogym/20140710114231_韻律教室1.jpg)
新庄國小舞蹈教室 可以進去嗎?收費多少?
位於彰化縣的新庄國小舞蹈教室,95年興建位於地下一樓,周邊另為樂隊練習場。,場管內所含設施有舞蹈教室,無任何大眾運輸工...
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竹北高中體適能教室 可以進去嗎?收費多少?
位於新竹縣的竹北高中體適能教室,運動設施:本場地僅供本校師生體適能測驗與教學使用,場管內所含設施有體適能場地,請搭乘...
民權國小遊樂區 可以進去嗎?收費多少?
位於彰化縣的民權國小遊樂區,本場興建於民國98年,位於民權國小校園內,周邊另有籃球場、足球場、PU跑道等運動設施。,場管...
崇光女子高級中學舞蹈教室 可以進去嗎?收費多少?
位於新北市的崇光女子高級中學舞蹈教室,舞蹈教室位於新北市新店區三民路19號文萃樓地下一樓。,場管內所含設施有舞蹈教室,...
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慈濟技術學院活動中心舞蹈教室 可以進去嗎?收費多少?
位於花蓮市的慈濟技術學院活動中心舞蹈教室,慈濟學校財團法人慈濟技術學院活動中心舞蹈教室,位於慈濟大學人文社會學院活動...
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臺北科技大學第三教學大樓B1體適能運動中心(舞蹈教室) 可以進去嗎?收費多少?
位於臺北市的臺北科技大學第三教學大樓B1體適能運動中心(舞蹈教室),舞蹈教室設有教師休息室、器材室與律墊等器材,可容納40...
明新科技大學舞蹈教室 可以進去嗎?收費多少?
位於新竹縣的明新科技大學舞蹈教室,本場館興建於民國92年。位於明新科技大學,場管內所含設施有舞蹈教室,開車:1.中山高湖...
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竹北高中實驗劇場 可以進去嗎?收費多少?
位於新竹縣的竹北高中實驗劇場,運動設施:本場地僅供本校師生使用,可做為舞蹈表演場地,場管內所含設施有實驗劇場,請搭乘...
![](https://az804957.vo.msecnd.net/photogym/20140708164841_舞蹈教室.jpg)
康寧大學舞蹈教室 可以進去嗎?收費多少?
位於臺南市的康寧大學舞蹈教室,本校舞蹈教室為上課及社團使用時間外平時供社區居民申請使用。,場管內所含設施有舞蹈教室,...
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東吳大學舞蹈教室 可以進去嗎?收費多少?
位於臺北市的東吳大學舞蹈教室,本場地興建於民國82年,可作為舞蹈、瑜珈等活動場地。,場管內所含設施有舞蹈教室,,以下是...
竹林高中舞蹈教室 可以進去嗎?收費多少?
位於新北市的竹林高中舞蹈教室,本校運律教室供學生運律課程及教職員工瑜伽課程使用,場管內所含設施有舞蹈教室,,以下是本...
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清水國小舞蹈教室 可以進去嗎?收費多少?
位於彰化縣的清水國小舞蹈教室,本舞蹈教室由教育部樂活運動站補助完成,101年12月完工啟用。,場管內所含設施有舞蹈教室,...